冷え性。

毎日寒いですね。

私は比較的暖かい地域に住んでいますが、それでも寒い…。

この時期冷え性の方はツライですね(>_<)

皆さんどのような対策をされているのでしょうか。

私はベタですが、カイロ、温かい飲み物を飲む、厚手の靴下ですね。

最近、ココアにシナモンパウダーをかけて飲むのがお気に入りです。

ココアにはちょっとこだわりが。

純ココアをはちみつで練って、アーモンドミルクを温めて注ぎます。

砂糖よりも優しい甘さでお気に入りです。

幸せ…。

やはりシナモンを入れると、なんとなく身体が冷えにくく、気に入ってます。

靴下は、まるでこたつソックスを愛用しています。

不思議と冷えないんですよね…。

素人には分からないけど、素晴らしい技術が使われてるんだろうなぁ。

ありがたい。