日常 冷え性。
毎日寒いですね。私は比較的暖かい地域に住んでいますが、それでも寒い…。この時期冷え性の方はツライですね(>_<)皆さんどのような対策をされているのでしょうか。私はベタですが、カイロ、温かい飲み物を飲む、厚手の靴下ですね。最近、ココアにシナモ...
tansoku@jiyu
日常 
日常 焼き芋。
もう秋は過ぎて冬だというのに食欲が…。だから横に成長するんだよ(>_<)そして大好きな焼き芋🍠最近はねっとり、なめらかな焼き芋が人気のようですね。それも美味しいのですが、私の好みはほくほく感がある焼き芋。子供の頃は焚火で焼き芋作ってもらって...
日常 睡眠。
睡眠って大切ですよね。ストレスが溜まりすぎると、寝たくても寝れなくなってしまいます。私は以前、仕事のストレスでダウンした時に眠れなくなりました。寝なきゃと思うとますます眠れなくなる悪循環。本当にきつかったなぁ。その時に先生から「無理に寝なく...
日常 １２月。
早いもので今年も１ヶ月を切りましたね。今年こそ○○をする！！と意気込んでいた元旦は遥か彼方に…。でもでも、今年はやってみたかったブログ開設をした事だし、ギリOK（笑）来年はどんな１年になるかな～。来年こそはちゃんとした読書ノートを作るという...
日常 寒くなりました…。
今年の夏は暑すぎたせいか、より寒さを感じます。風邪やインフルエンザなどに気を付けないとですね。寒くなると身体の冷えと共に肌の調子も悪くなりがち…。元々脂性肌なのに加え、ここ数年のマスク生活でニキビができやすくなっています(>_<)日頃はコー...
プロフィール はじめまして！
はじめまして。たんそくと申します。簡単に自己紹介を…。アラフォー独身女性で、かつて医療業界で働いていました。ストレスで体調を崩し退職、今は無理のない範囲で（違う業界で）働いています。いつか自分一人でできる仕事で生きていきたい…と密かな野望を...